Essbare Sprossen

Essbare und im Handel erhältliche Sprossen und Keimlinge

• Adzukibohnen
• Alfalfa (Luzerne)
• Bockshornklee
• Brokkoli
• Gerste
• Hafer
• Kichererbsen
• Kohlrabi
• Kresse
• Kürbiskerne
• Leinsamen
• Linsen
• Mungbohnen
• Quinoa
• Radieschen
• Rettich
• Roggen
• Rote Bete
• Roter Amaranth
• Rucola
• Senf
• Sesam
• Soja
• Sonnenblumen
• Weizen

Links zum Weiterlesen

• Sprossen selbst ziehen
• Sprossen liefern wichtige Vitamine und Mineralstoffe

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